最近ろこはストレス状態が続いていた為、炭水化物に偏った食生活を送っていたのですが*1、せめて夕食くらいは炭水化物を控えようと、善かれと思って豆腐や納豆、鶏肉などの低カロリー高タンパク質の食事を摂っていたのです。そんな話をしていたらスポーツイ…

タイトルにあまり意味は無く（もないかな？）、昨日に引き続き今日もご飯をせっせと炊きました。お陰で冷凍庫の中はラップで小分けにされたご飯たちがひしめいています。達成感。わふ！

30歳になったにも関わらず、何も変わらず何も出来ないまま時間は刻々と過ぎていき、なのに心身だけは疲労困憊状態。またそんな自分自身が情けなくなって、色々頑張ってみたりするけど上手くいかなかったりで、先日ふとカレンダーを見ると、まだ6月が終ってな…